PODCAST
Hago mi podcast con la intención de que sea un instrumento de autoconocimiento y una fuente de inspiración. En él, encontrarás respuestas a consultas de los oyentes, lecturas de textos, entrevistas a invitados y buena música. También charlas con colaboradores de EL ARTE DE EXISTIR y practicas de meditación. En cada episodio proporciono herramientas útiles para evitar el sufrimiento inútil, mejorar la comunicación y relacionarnos sanamente con los demás en la familia, el trabajo, la pareja…
ALGUNAS SECCIONES DEL PODCAST
LA VISITA
“Personas con las que me apetece hablar un rato”: ese es el único criterio que orienta mis invitaciones a los entrevistados de LA VISITA. Los generosos invitados llegan a EL ARTE DE EXISTIR para regalarnos el testimonio de recorridos existenciales inspiradores, vividos con pasión. Son, en todos los casos, la encarnación de existencias auténticas, con sus luces, sombras, altos y bajos, risas y llantos. En esta sección del podcast no pretendo mostrar “vidas ejemplares”: deseo mostrar el latido de la vida, en su infinita riqueza y diversidad de tonos y ritmos.
LA CONSULTA
Esta sección constituye la columna vertebral del podcast. Los oyentes me plantean problemáticas existenciales -relativas a asuntos de trabajo, pareja, familia, etc. que les están preocupando actualmente en sus vidas- y ofrezco una respuesta que, espero, no sólo resulte útil o de interés a quien preguntó, sino también a todos los oyentes.
Con mis intervenciones en LA CONSULTA no pretendo dar “la solución del problema”: intento enfocar la situación que se me ha descrito de manera que el o la consultante pueda encontrar vías de superación, y proporciono herramientas concretas, prácticas, cuyo uso redunde en una mejor orientación y en un verdadero fortalecimiento interior. Coordinan y me acompañan en esta sección Daiana Belbruno y Davi Carneiro. Puedes enviarme tu consulta a jorgezentner@elartedeexistir.com
LA FRASE
Aquí recojo epigramas de mis libros MEDITACIONES GUIADAS (FLORES y MANOS), ilustrado por Mariona Cabassa (Ediciones B). Son frases breves, huidizas, pero siento que gracias a su carga poética se muestran capaces de calar en lo profundo de la experiencia humana. Son textos que nos remiten a los grandes temas de nuestra existencia cotidiana: las pérdidas, los encuentros, los deseos, la soledad, el tiempo… Temas que sin duda merecen la debida atención a través de prácticas meditativas que comparto en esta sección de EL ARTE DE EXISTIR.
DICCIONARIO
Pese a su nombre, no es una sección dedicada a explicar el significado de las palabras. Pero el nombre DICCIONARIO sí me brinda la oportunidad de ordenar alfabéticamente las palabras que me sirven como punto de partida para meditar. “Autoestima”, “Bendición”… Pronuncio esas palabras mentalmente, me dejo sentir y… espero a que resuenen en mí, a que “algo” ocurra en mi interior. Luego, intento nombrar, expresar ante el micrófono eso que la palabra me ha movilizado interiormente.
JORGE CHARLA CON DAIANA
JORGE CHARLA CON DAVI
La charla relajada con personas queridas es, seguramente, una de las experiencias más enriquecedoras y placenteras que podemos tener. Me gusta especialmente hacer esta sección del podcast, en la que domina el deseo de conocernos mejor gracias a la comunicación con otras personas. Comparto -con Daiana Belbruno y Davi Carneiro- la misma sed, la misma pasión por adentrarnos en el infinito misterio de la existencia humana.
TU PREGUNTA
Una pregunta puede decir sobre la persona que la hace mucho más que cualquier afirmación. Una pregunta es un portal abierto hacia el misterio que encarnamos. La sección TU PREGUNTA es la más interactiva de este podcast: para participar en este ejercicio de autoconocimiento, escríbeme a jorgezentner@elartedeexistir.com Concertaremos día y hora para encontrarnos a través de Zoom o Skype. Sólo tienes que traer la pregunta que te resulte más significativa en este momento de tu vida. Es a partir de ella que te invito a profundizar en tu exploración personal.
INSPIRACIONES
¿A ti… qué te inspira en la vida? ¿Qué te inspira a levantarte de la cama cada mañana, a reír, a pasear, a trabajar, a relacionarte con tal o cual persona?
Esta sección de EL ARTE DE EXISTIR es una invitación a pasear por el paisaje de tus inspiraciones. En ella, Carla Marcos presta su voz y Antonio Mazzei su música al libro UNA VOZ QUE ME HABLA.
Lo escribí hace tiempo, y me apetece dártelo a conocer a través del podcast con el deseo de que, también para ti, sus textos puedan convertirse en fuente de inspiración.
Ignoro de dónde viene esa voz… pero “sé” que -a cada uno de nosotros- nos habla íntimamente. Ignoro a dónde va… pero “sé” que -a cada uno de nosotros- nos guía por el justo camino. Ignoro porqué me resulta, al mismo tiempo, tan desconocida y familiar… pero “sé” que nos ama. Todo es misterio y todo es luz en el universo de las… INSPIRACIONES.
CODA
Todas las secciones de EL ARTE DE EXISTIR son introducidas, con su voz, por la actriz de doblaje y cantante Nujavi Ramírez.
El podcast siempre se despide con música. Para esa despedida tenemos el gran privilegio de contar con el piano de Antonio Mazzei. De sus manos, de su piano, de su sensibilidad… nace también toda la banda sonora de EL ARTE DE EXISTIR.
Lecturas, en la voz y la presencia de Carla Marcos.
Las fotos, los dibujos y el grafismo son arte de Mariona Cabassa.
Produce, coordina y se encarga de que el podcast llegue en las mejores condiciones técnicas hasta ti, Bruno Gargiulo.